top of page

Salade de sarrasin, façon taboulé!

Le sarrasin cuit peut remplacer la semoule ou le boulgour dans le taboulé. Voici ce que ça donne! Une salade fraîche avec plein d'herbes aromatiques dedans (et des citrons confits, je n'ai pas pu m'en empêcher!) Recette sans gluten




Les ingrédients:


- du sarrasin cuit (j'ai pris une tasse de sarrasin, que j'ai cuit dans 1,5 tasse d'eau bouillante, la recette est ici: https://www.violaine.kitchen/single-post/la-cuisson-du-sarrasin-la-recette-qui-fonctionne

- 1 citron (1/2 citron si vous ajoutez 1/4 à 1/2 citron confit)

- 1 concombre ou

plusieurs petits

- 1 poivron

- 1 oignon

- des herbes:

ici, persil,

menthe, ciboulette

- 1/4 ou 1/2 citron confit

- sel (inutile si on utilise des citrons confits), poivre

- un filet d'huile d'olive


Le pas à pas


Faire cuire le sarrasin

Laisser refroidir.

Extraire le jus du citron

Couper les légumes en petits dés

Emincer les herbes

Ajouter le sarrasin.

Mélanger

Ajuster l'assaisonnement.






ABONNEZ-VOUS!
  • Youtube
  • Facebook Social Icône
  • Instagram
Recherche sur le site:

VOUS AVEZ DES QUESTIONS? 

 

Vous pouvez me contacter en allant sur la page CONTACT que vous voyez en haut à droite de cette page. 

Vous pouvez aussi m'envoyer un message en allant sur mes pages instagram ou youtube (liens sur les icônes au-dessus)

Je serais ravie de vous répondre. 

A bientôt,

Violaine

RECETTES RÉCENTES
bottom of page